• ,,,

    Grusetky

    14. srpna 2019 I Žádné komentáře

    Grusetky jsou těstoviny bez mouky. Můžou se používat jako zavářka do polévek nebo jako příloha (jsou moc dobré třeba v kombinaci se zelenými fazolkami a slaninou). Dokonce je možné je nechat vcelku a použít jako lasagne. Já jsem si je oblíbila jako chuťovku s pestem.

    ,,,

    Avokádová pomazánka

    12. prosince 2018 I Žádné komentáře

    Avokádo je bohaté na draslík, vitamín K, vlákninu, antioxidanty, obsahuje zdravé tuky a rychle zasytí.

    ,,,

    Brokolicové placičky

    19. září 2018 I 2 komentáře

    Brokolice chrání organismus proti rakovinotvorným látkám, je bohatá na vitamín C, E, kyselinu listovou, vlákninu, vápník, draslík a doporučovaná při dietě.