• ,,,

    Guacamole na placce z červené čočky

    6. března 2019 I Žádné komentáře

    Recept na guacamole, jehož základem je avokádo bohaté na zdravé tuky, a díky placce z červené čočky máte zdravou svačinu nebo večeři plnou vlákniny.

    ,,

    Pomazánka z červené čočky

    25. července 2018 I Žádné komentáře

    Červená čočka je lehce stravitelná luštěnina plná vlákniny, která nás dokáže nasytit na delší dobu. Je také zdrojem vitaminů B, A, C, železa a dalších tělu prospěšných minerálů.