• Zelené smoothie

    21. srpna 2018 I Žádné komentáře
    zelené smoothie
    Ingredience (pro 1 osobu):
    • 100 g mraženého listového špenátu
    • 4 švestky
    • 200 g vodního melounu
    • 1 čajová lžička spiruliny (nemusí být)
    Postup:

    Vypeckuju švestky a společně s ostatními ingrediencemi důkladně umixuju. Pokud dávám čerstvý špenát, přidám ledové kostky. Smoothie ozdobím kouskem melounu a hned podávám.

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

    Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..